中医蠲痹是指运用中医的理论和方法，去除肢体痹阻不通的病症，达到疏通经络、调和气血、祛风除湿、散寒止痛等目的，以缓解肌肉、关节疼痛、麻木、屈伸不利等症状。
蠲痹之法，源远流长。中医认为，痹证的发生多与风、寒、湿、热等邪气侵袭人体，导致气血运行不畅，经络阻滞有关。蠲痹的治疗原则主要是根据不同的病因病机，采用相应的治法。如风痹者，宜祛风通络；寒痹者，当温经散寒；湿痹者，需祛湿通络；热痹者，则清热通络。在具体的治疗中，中医常运用中药内服、外用，针灸、推拿、拔罐等多种方法，以达到蠲痹的效果。
中药治疗是蠲痹的重要手段之一。医生会根据患者的具体病情，辨证论治，选用合适的中药方剂。例如，对于风痹，常用防风汤加减；寒痹可用乌头汤；湿痹则用薏苡仁汤；热痹可选用白虎加桂枝汤等。中药外用如敷贴、熏洗等，也能直接作用于病变部位，起到缓解疼痛、消肿止痛的作用。
针灸、推拿、拔罐等中医疗法，通过刺激穴位、疏通经络，调整人体的气血阴阳平衡，从而达到蠲痹的目的。针灸可以调节经络气血的运行，缓解疼痛；推拿能够放松肌肉，改善关节活动度；拔罐则可以祛风除湿，活血通络。
中医蠲痹是一种综合的治疗方法，根据患者的个体差异，灵活运用多种治疗手段，以达到缓解痹证症状，提高患者生活质量的目的。
在日常生活中，患有痹证的患者应注意保暖，避免受寒、受潮；适当进行体育锻炼，增强体质，但要避免过度劳累；保持心情舒畅，避免情绪波动过大。同时，患者应积极配合医生的治疗，按时服药，定期复查，以便及时调整治疗方案。